Varizes: Mitos, verdades e solução!

Segundo a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), “As principais queixas clínicas dos pacientes são: dor tipo “queimação” ou “cansaço”, sensação das pernas estarem pesadas ou ardendo, edema (inchaço) das pernas, principalmente ao redor do tornozelo, que, freqüentemente, melhoram com a elevação dos membros inferiores e agravam-se no fim do dia”.

O problema ainda atinge mais as mulheres do que os homens.

E se você ainda passa muito tempo em pé ou sentada e sente agravar o quadro quando está perto de menstruar ou durante a gestação, fique atenta à esta dica. Os Óleos Essenciais vão aliviar os inchações e cansaço nas pernas.

Ingredientes:

• 3 gotas de Óleo Essencial de Cipreste;
• 10 gotas de Óleo Essencial de Limão;
• 5 gotas de  Óleo Essencial de Lavanda;
• 30 ml de Óleo Vegetal de Semente de Uva ou Girassol
  Outros Óleos Essenciais bons para tratar varizes são:
  – Alecrim
  – Junípero
  – Pimenta preta
  – Bergamota
  – Patchouly
  – Salvia-esclarea

Como utilizar: misture e realize uma suave massagem de baixo para cima nas pernas.

Mitos

Alguns mitos cercam a conversa quando o assunto é varizes e suas causas. No entanto, ainda segundo a SBACV não há qualquer relação entre a formação de varizes e depilação ou o uso do salto alto, muito menos com o fato de carregar peso. Há quem pense que ginástica ou o simples fato de subir escadas são algozes.

Não passam de conselhos folclóricos. Subir escadas pode até ser uma ótima investida para praticar exercício físico.

Como prevenir:
– Evitar ganhos exacerbados de peso;
– Dieta rica em fibras para evitar a constipação intestinal;
– Procurar não permanecer muito tempo parado em pé ou sentado;
– Não usar cintas abdominais apertadas;
– Realizar caminhadas e/ou exercícios físicos com supervisão médica;
– Não fumar;
– Utilizar sistematicamente meias elásticas, principalmente durante a gravidez.
– Evitar hormônios anticoncepcionais;
– Consulte regularmente seu angiologista/cirurgião vascular.

Com informações da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV)

Onde encontrar: Você encontra esses e outros Óleos acessando este link: mundodosoleos.com ou indo até a nossa loja localizada no CLSW 504 Bloco “B” loja 46, Sudoeste, Brasília (DF).

Estamos também nas redes sociais. Curta nossa página no facebook e acompanhe novidades e artigos como esse. Gostou do artigo? Já usou algum desses óleos? Conte pra gente e compartilhe pelo Facebook